Sultan Masajı

Sultan Masajı Nedir?

Sultan masajı, diğer adıyla dört el masajı veya tandem masajı, uzun yıllardır hatta insanlık tarihinden günümüze kadar uzanan en eski masaj yöntemlerinden biridir. İki terapistin, masaj yaptıracak kişiye aynı anda ve senkronize bir şekilde uyguladığı bu masaj, rahatlatıcı etkisi ile bilinir. Sultan masajının en önemli noktası, terapistlerin senkronize bir şekilde hareket etmeleridir. Bu sayede tedavi olumlu sonuçlanır ve iki terapist de senkronize çalışmak için özel eğitim alır. Sultan masajı, Uzakdoğu felsefesinden etkilenmiş ve Ayurveda geleneğinden çıkmış bir masaj yöntemidir. Hem bedenen hem de zihnen rahatlamayı sağlar.

Sultan Masajının Faydaları

Sultan masajının birçok avantajı vardır. Basınç noktalarına uygulanan teknikler sayesinde, derin doku ve yüzeysel teknikler kullanılarak kaslar rahatlatılır, gevşetilir ve kan akışı hızlanır. Sultan masajı, beynin mantıksal ve duygusal etkilerini uyarırken, fiziksel ve ruhsal rahatlama sağlar. Terapistlerin senkronize hareket etmesiyle yağ dokularının parçalanması sağlanır. Bu masaj, kasları, zihni ve ruhu dinlendirir, böylece masaj yaptıran kişi bir sonraki güne daha zinde, sağlıklı, mutlu ve rahat uyanır. Geçmişten bu yana büyük öneme sahip olan sultan masajı, hastalıklara da şifa olduğu görülmüştür.

Sultan Masajı Teknikleri Nelerdir? Nasıl Yapılır?

Sultan masajına başlangıç olarak, masaj yaptıracak kişi terapist tarafından yatağa yatırılır. İki terapist senkronize olacak şekilde masaja başlar. Sultan masajı hareketleri, pek çok masajın hareketlerinin karma hali olarak ifade edilir. Bu hareketleri ve teknikleri uygularken kullanılan aromatik yağlar, masaj yaptıran kişiye daha fazla rahatlama ve iyi hissetme olanağı sağlar. Aromatik yağlar olabileceği gibi, terapistin önerdiği karışım yağlar da kullanılabilir.

Sultan Masajında Çoğunlukla Tercih Edilen Yağlar

Melsora yağı
Badem yağı
Hindistan cevizi yağı
Jojoba yağı
Avokado yağı
Zeytinyağı
Susam yağı
Buğday tohumu yağı
Lavanta yağı
Üzüm çekirdeği yağı
Hint yağı

Bu doğal yağların kimisinin raf ömrü daha uzunken kimisinin daha kısadır. Yağların vücutta kolay emilebilmesi ve terapistin ellerinin daha rahat hareket etmesi nedeniyle, yağların kayganlığı önemli bir faktördür. Osmanlı döneminde ise sultanlara uygulanan sultan masajı, hamamdan sonra köpük ile yapılan bir tedavi olarak da bilinmektedir.